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L'appel à idées  « Comment vous aider à mieux dormir ? » est terminé.
 

Avec 1168 idées et commentaires postés sur le site d'EDF Pulse & You, on peut dire que le marchand de sable est une thématique qui inspire énormément les Pulseurs ! Le sommeil nous concerne tous, chacun d'entre nous essaie à sa manière de l'améliorer : l'importance de la journée qu'on a passée avant de s'endormir, les éléments qui jouent sur notre sommeil pendant que l'on dort, ceux qui nous aident à mieux nous sentir au réveil... tant de paramètres à ajuster pour pouvoir passer la nuit de nos rêves !

Nous tenons à remercier ALAIN BOUTELEUX, NATHAN53, FAB91, AFAGES, C6BLE ainsi que tous les Top contributeurs pour leur implication sur le sujet.

Voici quelques idées des Pulseurs qui ont particulièrement attiré l'attention de nos équipes :

  •  « C'est bien connu, la caféine et la théine n'aident personne à s'endormir ! » NIKO6223 propose un objet capable de détecter la présence de ces molécules dans nos organismes, afin d'indiquer à l'utilisateur l'heure à laquelle il devrait arrêter d'en consommer, la quantité à ne pas excéder selon le métabolisme de chacun…
  •  PHILIPPEMAGRE, qui a l'air d'en connaître un rayon sur le sommeil, nous parlait des caissons d'isolation sensorielle : une sorte de cocon isolé des stimuli extérieurs, rempli d'une solution de sulfate de magnésium dans laquelle on s'allonge pour se relaxer et améliorer la qualité du sommeil… pourquoi pas ajouter à cet objet une dimension « connectée », en l'associant par exemple avec une application ? Creusons encore un peu !
  • Et la lumière intelligente fut ! C'est AYOUBASIDE qui a évoqué l'idée d'une interaction entre le réveil et les ampoules de la maison, de façon à ce que les lumières s'accentuent au fur et à mesure que l'heure de sortir du lit approche. La luminosité influence beaucoup la qualité de nos nuits, il faudrait les adapter en fonction des besoins de chacun !
  • Pour sa part, GEGEX92 nous a parlé d'une solution complète pour le sommeil : un boitier doté de capteurs qui permettraient de mesurer les métriques de la pièce : qualité de l'air, température, bruit… il serait relié à une application dans laquelle on entrerait notre alimentation et nos efforts physiques de la journée ; enfin, un bracelet connecté mesurerait le rythme cardiaque, la respiration, les mouvements pendant la nuit… tout ça pour obtenir une analyse poussée du sommeil et des recommandations pour des nuits de meilleure qualité !
     

Vous nous avez tous prouvé que le sommeil est une thématique qui inspire les mordus d'innovation. Pour beaucoup d'entre vous, la technologie peut nous permettre de l'améliorer, voire de l'optimiser ! Pour aller plus loin, on pourrait imaginer à quoi ressemble le scénario d'une journée entière dans une maison connectée ; EDF Pulse & You vous invite à rester sur cette dynamique en participant à la campagne : « Quels scénarios pour la maison connectée de demain ? ».

Encore un grand merci à tous, et à très bientôt.
 

L'équipe EDF Pulse & You.

Savez-vous à quel point le sommeil joue un rôle déterminant dans notre quotidien ? Savez-vous que vous pouvez mesurer la qualité de vos nuits ?
 

Ce qui nous intéresse aujourd'hui, c'est de comprendre comment nous pourrions vous aider à mieux dormir :
- Selon vous, quels sont les éléments qui favorisent un bon sommeil (température, luminosité, qualité de l'air…) ?
- De quoi auriez-vous besoin pour optimiser votre sommeil : quels outils, produits ou services ?
- Quels accompagnements imagineriez-vous pour vous aider à mieux dormir ?
 

Partagez vos idées, illustrez-les si besoin, répondez aux questions sondages, commentez et votez pour les avis avec lesquels vous êtes d'accord.
 

En plus des cadeaux mis en jeu, les 50 participants ayant proposé les idées les plus intéressantes seront sélectionnés pour recevoir en avant première le pack Homni, le premier assistant du sommeil qui analyse la qualité de vos nuits et favorise l'endormissement ainsi que le réveil.

À vos idées !

 

Un tiers des français déclarent souffrir d'au moins un trouble du sommeil !

Fatigue, perte de concentration, stress, maladies cardio-vasculaires, baisse des défenses immunitaires… Le sommeil fait partie intégrante de votre bien-être et de votre santé, aidez-nous à le préserver !

 

LES GRANDES ÉTAPES

    Récompenses

    1000 PTS

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    Votre système d'éclairage entièrement customisable !


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    Box bien-être AWOX

    Des objets connectés pour améliorer votre bien-être !


    400 PTS

    Un coffret bien-être et relaxation

    Pour vous détendre


    Cartographie d'inspiration


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    Top contributeurs

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